träningsvärk, muskelsmärtor efter hård ansträngning som uppkommer 12–48 timmar efter avslutad ansträngning. 

Träningsvärk kallas också fördröjd muskelömhet. Smärtan beror på små skador i muskelfibrerna. Excentriskt

(25 av 172 ord)
Vill du få tillgång till hela artikeln?

Medverkande

  • Martin Lundblad
Källangivelse
Nationalencyklopedin, träningsvärk. http://www.ne.se/uppslagsverk/encyklopedi/lång/träningsvärk