frigörande andning
frigörande andning, engelska conscious connected breathing (’medveten sammanhängande andning’), rebirthing, andningsteknik som introducerades på 1970-talet i San Francisco av Leonard Orr (född 1937).
Ett medvetet användande av andningstekniken anses ge tillgång till det undermedvetna och ge både livskraft och insikt samt lösa psykiska och fysiska spänningar. Metoden tillämpas inom alternativ medicin; några bestyrkta medicinska effekter föreligger inte.
Litteraturanvisning
Information om artikeln
Källangivelse