Sagan handlar om kärleken mellan den norske storbondesonen Fritjof den djärve och fostersystern Ingeborg, kung Beles dotter. E.J. Biörners översättning av sagan i ”Nordiska kämpadater” (1737) låg till grund för Tegnérs diktcykel ”Frithiofs saga” (1825) som i sin tur blev tolkad till flera språk, däribland också på isländsk vers (1866).