meditation
meditation (latin meditaʹtio ’eftersinnande’, ’eftertanke’, ’meditation’, av meʹditor ’begrunda’, ’reflektera över’, ’meditera’), övning som omfattar dels psykosomatisk avspänning, dels andlig utveckling.
Som avspänningsteknik har den fått en stor spridning i västerlandet, främst via transcendental meditation. Som andlig utveckling handlar det främst om att nå djupdimensioner inom den egna personligheten, något som ofta tolkas som en direkt upplevelse av en gudomlig dimension i tillvaron. I dessa fall utmynnar meditation i mystik.
Litteraturanvisning
Information om artikeln
Medverkande
Antoon Geels
Källangivelse